食物熱量大全

茶油-熱量和營養價值-營養素含量(每100克)

茶油的熱量和營養價值,熱量:899 大卡(100克)分類:食用油、油脂及製品。茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質純淨,澄清透明,氣味清香,味道純正。 熱量(大卡)899.00 碳水化合物(克)0.00 脂肪(克)99.90 蛋白質(克)一 纖維素(克)一 維生素A(微克)一 維生素C(毫克)一 維生素E(毫克)27.90 胡蘿卜素(微克)一 硫胺素(毫克)一 核黃素(毫克)一 煙酸(毫克)一 膽固醇(毫克)一 鎂(毫克)2.00 鈣(毫克)5.00 鐵(毫克)1.10 鋅(毫克)0.34 銅(毫克)0.03 錳(毫克)1.17 鉀(毫克)2.00 磷(毫克)8.00 鈉(毫克)0.70 硒(微克)一經常服用,能抑製衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管係統疾病有很好的療效。長期服用,能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習慣性便秘。茶油能抗紫外線,直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發的功效。茶油可做洗發劑和護法素中的配劑使用,能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。在台灣等地,常用茶油拌飯及麵條,作為婦女產後最佳的補品。南方素有“月子油”之稱。孕婦在孕期食用,不僅可以增加母乳,而且對胎兒 的正常發育十分有益。嬰幼兒及兒童食用,可利氣、通便、消火、助消化, 對促進骨骼等身體發育很有幫助。中、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、 抑製衰老。在中國傳統的中藥配方中常以茶油調製各種藥膏、藥丸,民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹塗治瘡傷。減肥好方法-女人性高朝床叫视频減肥瘦身網

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